50肩と妻の寝不足

右肩が50肩で痛みがあり、夜は痛みのせいで、二時間おきに目覚めます。まぎらすために夜中に肩を温めるためにお風呂に入ったりして、動きまわります。さっき妻からあなたのせいでちゃんと寝れなくて私も寝不足と言われました。とにかく、はやく治さなければならないと思いました。