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中野自動車商会 中野忠浩のブログ(燕市)0120-559-154

新潟県燕市旧分水地区で50年以上営業している中野自動車商会の2代目のブログ。車検・鈑金・ロードサービス・バッテリージャンピング・保険修理・4輪ホイルアライメント・パンク修理


by 中野 忠浩

ハーフマラソンに初挑戦!

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           昨日はちょっと小雨模様の天気で

           暑くなく走りやすい天気となりました。

           ハーフマラソンのコースは

           猪苗代湖にある二箇所の浜をめぐるコースとなっていて

           7キロあたりで砂浜を走るんですが

           そこで思った以上に体力をそがれました。

           給水所には

           水、ポカリ、コーラ、が置いてありました。

           場所によっては、バナナ、アンパン、梅干、ゼリー

           スイカもありそれはそれでうれしかったです。

           走りながら水をカップでもらい飲もうとしましたが

           なかなか簡単には飲めないこともわかりました。

           レース中にはたくさんの方々からお声掛けいただき

           ありがたかったです。

           でも、正直思った以上にきつかったです。

           口に流れ込んだ汗の塩辛さが

           ハーフマラソンが甘くないことを

           教えてくれました。

           ハーフでこれだから

           フルマラソンは相当なんだろうとわかりました。

           レース中に足の裏が痛くなったのも

           初めてですが

           今後はその辺の対策も考えなければいけません。

           ハーフマラソン参加者296人中195位が

           今回の結果です。

           また参加してみようと思ってます。



           

by nakano-auto | 2016-07-09 15:43 | ダイエット | Comments(0)